基本的胆固醇

今天，肥胖和其他健康问题真正成为一种流行病引起了人们照顾自己的健康。 一方面，人们需要更多地了解是胆固醇。 常见的误解是，所有胆固醇是坏的，但事实上，有好有坏胆固醇的发挥不同的作用在你的身体。 这就是为什么重要的是要了解胆固醇和它如何影响你的健康，使你知道你的治疗选择。 基本上有两种类型的低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白。

低密度脂蛋白和高密度脂蛋白

低密度脂蛋白被认为是坏胆固醇的形式，因为两个大部分是在你的血液可以建立起内在动脉饲料的心脏和大脑随着时间的推移。 此外，低密度脂蛋白可与其他物质在人体内形成斑块这是一个厚，硬存款，可最终阻塞动脉导致的一个条件被称为动脉粥样硬化。 高密度脂蛋白被认为是很好的形式，胆固醇高，因为这将有助于保护人们不受心脏病发作和过低的水平实际上可以提高一个人的风险，心脏病发作。

甘油三酯

当讨论胆固醇有一个其他因素要考虑，这是甘油三酸脂。 这些都是一种形式的脂肪是在食品，但也自然地在一个人的身体。 这是很重要的胆固醇，因为它已经发现，那些具有高甘油三酯水平也往往具有较高的总胆固醇，高低密度脂蛋白和高密度脂蛋白低。

这是非常重要的是有你的水平定期检查，以保持自己的健康和生长。 每个人的健康影响在很大程度上是由胆固醇，你需要知道当您的低密度脂蛋白水平过高，当您的HDL水平低有两个或当你有两者兼而有之。 这也是一个好主意，知道什么时候你的身体是健康的。

虽然你需要检查你的水平，因为他们经常可以改变相当显着而迅速。 如果您检查约一个月前它doesn't意味着你仍然健康的今天。 因此，重要的是使低密度脂蛋白和高密度脂蛋白水平的一部分定期体检的医生办公室。 这样，您就可以留在顶部的健康和知道当你需要作出必要改变生活方式来延长您的生命和降低您患心脏病的风险。 你的医生可以建议必要改变生活方式和药物治疗，您可能需要他们发现，如果你有高或低的水平。

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